Depuis plusieurs années, une conviction m'anime: il est indispensable et légitime de pouvoir retrouver bien-être et sérénité quand on affronte les tourbillons émotionnels causés par une maladie ou une étape difficile de sa vie.Après en avoir fait moi-même l'expérience, j'ai à cœur de partager les ressources que j'ai découvertes.
Je suis formée par EFT Suisse (Gary Craig) ainsi que la Trauma Research Foundation (Bessel van der Kolk).
Avec l'EFT (Emotional Freedom Technique) et d'autres outils, je vous propose un coaching doux et progressif qui apaisera chocs émotionnels, stress chronique et burnouts.

Venez découvrir ou approfondir votre auto-hypnose/méditation. Cette soirée en groupe vous amènera dans cet état de conscience modifié qui permet d'atteindre une paix intérieure. Les thèmes, comme la gestion du stress, les douleurs, l'insomnie.. pourront être choisis en accord avec tous les participants. Cette soirée d'hypnose sera dirigée par Corinne Rupprecht (physiothérapeute) diplômée en technique hypnotique (CAS de la HES Sion). Aucune connaissance préalable n'est requise. Ces soirées sont placées sous le signe de l'expérimentation et de la bonne humeur. Au plaisir de vous rencontrer.